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Kayak Rolling Indoor – Pattensen

Die Kajakrolle im Hallenbad erlernen bzw. optimieren.
475,00  pro Person

inkl. 19% MwSt.

(Es sind noch 1 Plätze frei.)

Die Fähigkeit, dein Seekajak sicher zu rollen, verschafft dir Autonomie und erhöht deine (Selbst-) Sicherheit. Der nasse Ausstieg und der ggf. kräftezehrende Wiedereinstieg rücken dann in den Hintergrund. Das sichere Beherrschen der Kajakrolle beschleunigt deinen weiteren Lernerfolg beim Seekajakfahren enorm. | mehr…

Impressionen

Inhalt

Kursleitung: Mike + Britta

In diesem Kurs erarbeiten und trainieren wir die Kajakrolle in Theorie und Praxis, individuell mit Europaddel oder Grönlandpaddel. Fortgeschrittene können ihre Rolle optimieren oder ihr Rollrepertoire erweitern. Das warme Hallenbad mit hüfttiefem Wasser und ein nebendran stehender Partner geben dir Sicherheit und machen dir dadurch das Üben deutlich leichter.

1. Tag, 11:00 Uhr – open end

  • Selbsteinschätzung und Wünsche
  • Aufwärmübungen (im Trockenen)
  • Theorie verschiedener Kajakrollen
  • Praxis im Wasser

2. Tag, 9:00 Uhr – 15:00 Uhr

  • Praxis im Wasser
  • individuelles Feedback

WICHTIGE INFORMATIONEN

Kursbeginn: 22.03.2025, 11:00 Uhr
Kursende: 23.03.2025, 15:00 Uhr
Mindestteilnehmerzahl: 4

Treffpunkt

pab – Pattenser Bad
Am Hallenbad 1 – 30982 Pattensen
www.pattenserbad.de

Basislager

Übernachtungsangebot:
Paddel-Klub Hannover (PKH)
Schützenallee 30 – 30519 Hannover
www.paddel-klub.de

Das Bootshaus des PKH ist ca. 20 min Autofahrt vom Pattenser Bad entfernt. Ihr könnt sowohl im Zelt bzw. im eigenen Wohnmobil als auch im gemeinsamen Gruppenraum (Isomatte und Schlafsack mitbringen) übernachten (in Kursgebühr enthalten).

Samstagabend möchten wir mit dir in der PKH-Gaststätte gemeinsam essen gehen. Der Weg von dort in den Schlafsack ist super kurz. Das Abendessen ist nicht im Preis enthalten.

Sonntagmorgen werden wir gemeinsam frühstücken. SkaG sorgt für heißen Kaffee, frische Brötchen und Geschirr. Ihr bringt bitte die von Euch benötigten Zutaten mit (Milch, Müsli, Butter, Marmelade, Aufschnitte, Käse etc.).

Basisausrüstung

Eigenes Seekajak, Paddel, Neoprenpaddelsachen, Schwimmweste und Paddelschuhe – alles mit klarem Wasser ordentlich durchgespült.

Zusätzliche Ausrüstung (obligatorisch)

  • Nasenklammer
  • evtl. Schwimmbrille
  • Badelatschen
  • Bademantel (für Pausen)
  • Handtücher
  • Verpflegung fürs Hallenbad
  • Getränke (keine Glasflaschen)

Voraussetzungen