Schon ein paar Erfahrungen mit dem Seekajak und der See, aber irgendwie fehlt der anregende und weiterführende Input? Praktisch, aber auch theoretisch wollen wir mit diesem frauenspezifischen Kurs an den Seekajakkosmos heranführen. Technik statt Kraft, weniger Konkurrenz- und Leistungegedanke, sondern die Freude Frauenpower gemeinsamen auszuleben, sind dabei die Schwerpunkte.
Der zeitliche und inhaltliche Schwerpunkt liegt klar auf der praktischen Umsetzung/Anwendung und somit wird viel Zeit im Seekajak und auf dem Wasser verbracht werden. Wichtige Grundlagen um das Seekajakfahren und die Vermittlung der grundlegenden Paddeltechniken für das richtige Handling des Seekajaks stehen klar im Mittelpunkt. Hierzu zählen Grundlagen der Vorwärtstechnik, Stütz-, Steuer-, Versetztechniken, Rettungs- und Schleppübungen sowie Informationen rund um den Umgang mit Karte und Kompass, das Seewetter, (See-)Notfall und Ausrüstung.
Im Rahmen der SkaG „Baltic Sea basic“-Kurse besteht die Möglichkeit den „Europäische Paddel Pass (EPP) Deutschland Stufe 2“ zu erwerben. Der „EPP Deutschland Stufe 2“ ist der europaweit anerkannte Nachweis über Kenntnisse und Fähigkeiten bezüglich der Sicherheits- und Technikgrundlagen im Kajaksport.
Kursteilnehmer/innen müssen NICHT im Besitz des „EPP 1“ sein.
Links zu den Anforderungen zum DKV EPP Deutschland Stufe 2.
Allgemeine Informationen zum Europäischen Paddelpass.
Bei den „Baltic Sea“-Kursen besteht ein Coachingverhältnis von 1:8.
Ort: SkaG-Camp/Flensburg
Datum: 04.07. – 07.07.2019 – ausgebucht*
Dauer: 4 Tage
Beginn: 16 Uhr; Ende: ca. 14 Uhr
Leitung: Elke Grunwald
Coachingverhältnis: 1:8
mind. TN-Zahl: 4
Preis: 325,– €
Leihmaterial: Infos und Preise
Inhalt:
1. Tag: Selbsteinschätzung und Wünsche , Einführung in Seekajak und Ausrüstung (Ausstattungsmerkmale eines Seekajaks, der Paddelbekleidung und deren Funktionen), Kajaktrimm (Skeg, richtige Lastenverteilung beim Beladen), Ein- und Aussteigen auf dem Wasser, Kenterung und assistierter Wiedereinstieg I (Paralleleinstieg)
2. Tag: Einführung in den Seewetterbericht, Grundlagen des Seekajakfahrens (aktives Sitzen, Kraftübertragung, Verbindung mit dem Kajak, Bootsgefühl), Verhalten in Gruppe und Signale, Stützen und Kanten, Stütztechniken (flache und hohe Stütze), Steuerschlag (Bogenschlag), Kenterung und assistierter Wiedereinstieg II (Heel hook), „Seewetter und Seewetterbericht“ (Referat), „Seenotfall und (Seenot-)Signalmittel“ (Referat)
3. Tag: Seewetterbericht (Erkenntnisse für eine Tourenplanung), Einführung in den Vorwärtsschlag und nachfolgende praktische Umsetzung (auch Rückwärtsschlag), Stopptechnik, Steuertechniken (Bug- und Heckruder), Schlepptechniken (Schleppsysteme und -methoden), Kenterung und assistierter Wiedereinstieg III, „Unterkühlung und Überleben im kalten Wasser“ (Referat), „Seekarte und Kartennavigation“ (Referat)
4. Tag: Praxis auf dem Wasser mit Karte und Kompass (Kreuzpeilung, Deckpeilung), Ziehschläge (im Stand und in der Fahrt), Kenterung und Wiedereinstieg IV (Selbstrettung + All-Inn), Auswertung und Resumee
* Dieser SkaG-Kurs ist derzeit ausgebucht.
Jedoch kann es bei angemeldeten Teilnehmern immer wieder zu privaten Veränderungen kommen, die zu einem freien Platz führen. Wenn Sie Interesse haben, lassen Sie sich auf unserer Nachrückerliste eintragen. Bitte benutzen Sie dazu einfach unser unten stehendes Kontaktformular.
